samedi 14 mai 2009
Samedi 16 mai 2009
Petit déjeuner : 2.5 points
* 1 tranche de pain = 1
* 2 cc de confiture rhubarbe sans sucre = 0
* 1 verre de lait ½ écrémé = 1 .5
* café
Déjeuner : 8 points
*Salade de crevettes =5 (j’ai divisé la quantité par 2)
*2tranches pain complet = 3
*1 fruit
Diner : 5.5 points
*crème de choux fleurs =3
*salade + vinaigrette =1
* fromage blanc 0% 100G = 1.5
Collation : 1.5 point
* 1 verre de lait ½ écrémé = 1 .5
* café