MARDI 17 MARS 2009

Publié le par salome

MATIN :

·         Café +lait   1.5 PT

   MIDI

·         Concombre VINAIGRETTE  1.5 PT

     MOULES ECHALOTTES   250 G    2PTS
TOMATES PROVENCALES PAPILOTTES   2PTS
BANANES   1.5 PTS

SOIR
 POTAGE LEGUMES +  3 BISCOTTES+ LAIT ( 1 verre)

















 Faux filet stogonof    5 Pts


 












·
        
  Pomme -fruits rouges (1pomme+framboises surgelées pour coulis)  0pt


 

En cas

·         Thé  + banane en robe des champs  4 PTS

   SOIR

·         Potage poireaux pommes de terre 0 PT

·         Crevettes roses à la crème de paprika + choux fleurs  2 PTS

 

Compte pour la journée =  19.5 PTS

de 17H

Publié dans MON REGIME

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article