DIMANCHE 19 AVRIL 2009

 DIMANCHE 19 AVRIL  Total journalier = 18 POINTS 

Petit déjeuner : 4 points

* 3 tranches de pain = 2

* 2 Cc de beurre = 2

* 1 verre de lait ½ écrémé = 1

DEJEUNER : 6.5 points

* asperges, haricots verts fins, coeur de palmier = 0

* 93 g de THON NATUREL ALBACORE + 4 ANCHOIS = 2.5

* 150 g de pâtes cuites froides = 3

* SALADE DE FRUITS   =1

DINER : 6 points

* 1 assiette de soupe aux légumes = 0

* 150gr de pates cuites    =3

* 1 tarte aux fraises =3

Collation : = 1.5 points

* CAFE+ LAIT

 Total journalier = 18