Top articles
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le marche sur la route de Krabi
Après notre vadrouille en moto nous nous sommes arrétés dans un marché magnifique treès coloré nous avons adoré. elles sont pas belles ces assiettes à déguster sur place IL y a vraiment de tout sur ce marché ,il y a surtout les odeurs , les couleurs,...
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Les plages face a krabi
Dans les deux jours qui précedent notre départ la plage sur place ne nous plaisant pas nous sommes allés en barque sur les plages en face , la premiere n'etait pas tres pratique sans abri et avec des cailloux dans la mer ce qui rendait difficile de se...
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BANGKOK :FIN DU VOYAGE
Il faut penser à revenir avec une petite ( très petite ) par Bangkok , qui est une ville interessant à ne pas en douter , mais très chaude et très fatiguante. Après toute cette végétation et cette nature c'est dur la ville. Un petit tour en TOUC TOUC...
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Epilogue
Merci pour cette parenthese enchantée à ma fille et à mon gendre. Je reviens avec des images magnifiques dans le coeur et dans les yeux. Ce pays à une végétation superbe , des habitants gentils et de par leur philosophie agréables et peu contrariants...
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Retour de cure
Bon j'espère que mon retour cette fois sera plus productif depuis tout ce temps où je n'ai rien écris Comme je ne maigrissais plus j'ai chercher une solution pour me rebooster je pense que cela doit être du aux soucis du premier trimestre 2011 j'ai demandé...
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lundi 23mai 2011
menus à 20 pts pour la semaine du 23 MAI AU 29 MAI 2011-05-24 RECETTE DE SAUCE SALADE ALLEGEE 2 pts pour 2 cas 1 yaourt ou fromage blanc à 20% 1Cac de moutarde Fines herbes 2 c à s de citron Tabasco, sel, poivre Diluer avec eau pour obtenir consistance...
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le retour
Du nouveau dans ma petite vie et du coup cela me remotive pour mon blog.... LE REGIME EST STABILISE ET DU COUP RIEN DE NEUF DE CE CÖTE MAIS GRANDE NOUVELLE.............JE VAIS ENFIN ETRE MAMY EN SEPTEMBRE Oui je sais cela arrive à plein de gens mais moi...
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la peinture a l'huile c'est bien difficile mais c'est bien moins beau que la peinture à l'eau
Vous connaissez ce refrain de petite comptine? Bon , suite à une petite discussion avec une copine j'ai decide de me mettre au dessin et à la peinture voila 2 mois environ comme d'habitude je ne sais pas faire , je n'ai pris aucun cours , mais je me dis...
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je suis descendue dans mon jardin......
C'est la saison ou le jardin commence à se manifester, premiere fleurs premiers beaux jours et semis et mise en place . Depuis deja quelques temps mes salades et tomates attendant avec les poivrons aubergines courgettes et les condiments attendaient sagement...
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VISITE DU MUSEE DE LA PREFECTURE DE POLICE
Je suis allée visiter le Musée du la prefecture de police Je ne suis pas particulièrement militariste mais comme l'association d'histoire proposait une visite de ce musée , je me suis dis pourquoi pas et j'y suis allée avec curiosité Je ne regrette absolument...
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bon je n'ai pas chômé depuis la derniere fois
petits chaussons assortis aux ensembles thai pantalon thai avec brassiere kimono assortie autre petit pantalon assorti ensemble en velours avec petite girafe bloomer brassiere petit haut pantalon sarouel avec brassiere sac ete anniversaire pour ma fille...
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la suite : pour les petites sorties fraiches.....
C'est une petite chrysalide dans laquelle vous glisser votre bebe et qui l'enveloppe plus besoin de manteau c'est de la polaire . Dans son cosy, arrivé a destination, vous ouvrez les pans votre bebe peut s'ébattre , il s'endort alors sans le déranger...
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Bangkok et derniere ile avant le retour:KO SAMET
Nous avons quitté le sud de la Thailande pour repasser par Bangkok et En theorie 3H30 de route avec un bus pour KoSamet . Nous en mettrons en realité 6 car le chauffeur fait des petits arrets personnalisés non prevus pour differents voyageurs c'est à...
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PETITE RUBRIQUE PRATIQUE
LE SAVIEZ VOUS? votre CPAM met à votre disposition tous les cinq ans un bilan de santé gratuit. Il suffit de telephoner à votre CPAM qui vous fixe un rendez vous pour le jour que vous désirez. Vous recevez chez vous un questionnaire à remplirqu'il faudra...
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IDEES MENUS EN LIGNE
Dès que j'aurai reçu les principes de base du régime? je vais essayer de mettre chaque jour mes menus et peut être des photos c'est une façon comme une autre pour moi de me motiver car si je dois mettre ces photos cela m'oblige à cuisiner et à présenter...
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En roue libre
BONJOUR Un petit nouveau !!!! Pourquoi j'ai choisi ce titre de blog.......pas dur à comprendre, je suis en retraite depuis le mois d'octobre. Allez histoire de faire connaissance je vous mets une petite photo. Même si comme beaucoup le dise , " on commence...
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PETITS YAOURTS ALLEGES
Ce sont de yaourts à différents parfums que j'ai réalisés avec du lait 1/2 écrémé, de l'aspartam parfums de gauche à droite en commençant par le bas - citron - grenadine - orange - cassis - confiture orange amère - menthe - nature J'ai parfumé soit avec...
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REPAS SYMPA POUR DIRE UN PETIT AU REVOIR
Lorsque je me suis arrétée au mois d'octobre je n'avais pas pu vraiment dire au revoir aux collègues proches car j'avais eu un accident qui m'avait immobilisée jusqu'en septembre . J'avais en tête de les reunir chez moi pour faire un petit repas sympa...
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REPAS DU LUNDI SOIR 9 FEVRIER
Rien d'extraordinaire ce soir , je termine le potage d'hier avec 80g de jambon 2 clémentines et 1 yaourt J'ai fais le calcul je suis à 18points pour la journée J'ai reçu mon programme je vais regarder tout cela de près Matin · Cafe +lait ½ ecremé 1PT...
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VENDREDI 13 FEVRIER 2009
VENDREDI 13 FEVRIER 2009 MATIN : · Café +lait + KELLORGS CORN FLAKES 2.5 PT MIDI · Concombre exotique 1.5 PT Faux filet stogonof 5 Pts · Pomme -fruits rouges (1pomme+framboises surgelées pour coulis) 0pt En cas de 17H · Thé + banane en robe des champs...
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JEUDI 12 FEVRIER 2009
Ca été un peu une journée cata pour le régime car j'ai mangé chinois le midi Matin : 3 PTS - 30 gr kellogs corn flakes - 1 verre lait 1/2 écrémé - 1 thé vert Midi : Je pense au moins 18 pts - 3 nems - boeuf aux oignons - riz cantonnais Soir: 4 PTS - 1...
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DIMANCHE 1 ER MARS 2009
· Matin o Café + lait = 1.5 · Midi o FLAN AUX LEGUMES = 2PTS (INDUSTRIEL) o Noix de pétoncles à couvert 2PTS o (endives echalotte poireaux courgettes carotte 3CAS mg allegee sel poivre)+ 15 noix de pétoncles o 1 YAOURT 0% 1.5 PT · Collation o pommes façon...
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MERCREDI 25 FEVRIER 2009
MATIN - café+ lait = 1.5 PT MIDI OEUFS MOLLETS AU CURRY ET BASILIC J'ai utilisé le reste de mes pates d'hier mais normalement cette recette se fait avec du riz basmati - 4CAS de pates cuits 2 PTS - 4 champignons de paris 0 PT - 1 pt oignon 0 PT - 2 cas...
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Recette de pain fantaisie
RECETTE 170g d'eau 1CAC levure deshydratéé 1CAC sel 1CAS huile 240G farine Mélanger en machine à pain ou à la main Ne jamais mettre en contact sel et levure mais mélanger dans l'ordre eau sel farine levure laisser lever dans une terrine pendant 90mn retravailler...
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VENDREDI 27 FEVRIER 2009
Auourd'hui juste 3 semaines de régime et devinez ? 3.400 DE PERDU; je suis contente car le régime paie même avec mes petits écarts du week end que j'ai compensés les jours suivants en étant super rigoureuse. Cel am'encourage , j'en n'ai tellement à perdre....