JEUDI 26 MARS 2009

jeudi 26 mars 2009

Petit déjeuner : 5 PTS

·         2tranches de pain =50 G 

·         2CAC MG Allégé

·         Café+ lait ½ écrémé

Déjeuner :  6PTS

·        













Salade 1PT

o    Tomates, endives, mâche 1CaS huile olive + vinaigre

o    Ail, échalotes

·         Œuf au nid Parmentier .RECETTE LIVRE WW = 3.5 PTS

o    1 œuf+100 G PDT +100G EPINARDS+ 2CAS crème à 5%

1 smoothie maison ( yaourt 0%+ Framboises mixées) 1.5 PTS